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我的2017打水目标100公里 !9月20日打完了!封贴!

我的2017打水目标100公里 !9月20日打完了!封贴!

我的2017打水目标100公里 !

[ 本帖最后由 grandlwang 于 2017-9-20 21:02 编辑 ]

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2017年1月1日打水0.34公里。

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上周打水2.142公里,2017年累计打水练习2.482公里,其中包括0.136公里的蝶泳打水。

[ 本帖最后由 grandlwang 于 2017-1-15 21:16 编辑 ]

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我从去年11月15日开始,至1月8日,小两个月累计打腿43公里。

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引用:
原帖由 francoishuang 于 2017-1-9 12:11 发表
我从去年11月15日开始,至1月8日,小两个月累计打腿43公里。
共勉!我纯挤时间打水,所以打的数量十分有限!

[ 本帖最后由 grandlwang 于 2017-1-9 16:09 编辑 ]

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本周打水2.21公里,2017年累计打水练习4.692公里,其中包括0.068公里的蝶泳打水。

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本周打水2.04公里,2017年累计打水练习6.732公里,其中包括0.136公里的蝶泳打水。

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本周打水2.774公里,2017年累计打水练习9.506公里,其中包括0.068公里的蝶泳打水。

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本周打水4.34公里,2017年累计打水练习13.846公里,其中包括0.9公里的蝶泳打水。

[ 本帖最后由 grandlwang 于 2017-2-12 17:47 编辑 ]

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本周打水2.176公里,2017年累计打水练习16.022公里,其中包括0.34公里的蝶泳打水。

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本周打水2.516公里,2017年累计打水练习18.538公里,其中包括0.408公里的蝶泳打水。

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本周到今天打水1.462公里,加上年内打水的总量,正好是打了20公里。由于是非标游泳池练习打水,打水出现整数距离非常难。

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本周打水3.4公里,2017年累计打水练习21.938公里,其中包括0.952公里的蝶泳打水。

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本周打水2.04公里,2017年累计打水练习23.978公里,其中包括0.102公里的蝶泳打水。

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本周打水2.72公里,2017年累计打水练习26.698公里,其中包括0.136公里的蝶泳打水。

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