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★求高手指点蛙泳动作

★求高手指点蛙泳动作

池子33米的,没完全使劲游,我的头是不是抬得有点高?另外其他方面还有什么改进的?


https://v.youku.com/v_show/id_XMzc1MzQzMDE0OA==.html?spm=a2h0j.11185381.listitem_page1.5!2~A

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很厉害了啊

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评分8分,满分9分

肩出水,2
臀滑行,3
腿夹紧,3

蛙泳到边的前滚翻转身,,犯规

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回复 3# 的帖子

   我还以为蛙泳也是翻到边·····

另外求问手刺水是不是可以再快一些???外划角度是不是可以再大一些?   感觉手没用上劲

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回复 5# 的帖子

我还没有你蛙泳快,,只能问高手了。。

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大腿收得不够,蹬腿无力,基本靠小腿扫。好好练蹬腿。

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回复 7# 的帖子

嗯,有相关的专项练习视频吗?

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引用:
原帖由 mlzhmzx 于 2018-7-30 16:46 发表
   我还以为蛙泳也是翻到边·····

另外求问手刺水是不是可以再快一些???外划角度是不是可以再大一些?   感觉手没用上劲
外划的角度要大些。

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跳水改了吧。。pia進去的

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引用:
原帖由 mlzhmzx 于 2018-7-31 08:49 发表
嗯,有相关的专项练习视频吗?
没有, 这个蹬腿还不错

https://v.youku.com/v_show/id_XM ... title&debug=flv

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